Осознавание через движение: двенадцать практических уроков
-
45.81
-+
Фельденкрайз — доктор физики и психологии, а также йог и основатель первой в Европе школы дзю-до. Он работал с Александером, изучал фрейдизм, работы Гурджиева и неврологию. Метод Фельденкрайза предназначен для восстановления естественной грации и свободы движений, которыми обладают все маленькие дети. И для этого он использует множество упражнений, меняющихся от урока к уроку, цель которых в том, чтобы развить легкость и свободу в каждой части тела.