Facebook
меню

Мой блокнот. Пилатес

Мой блокнот. Пилатес
  • 13.49
    -
    +

  • Автор:
  • Издательство: Попурри
  • Язык: русский
  • Возраст: 16+
  • Год выпуска: 2019
  • Страниц: 80
  • Обложка: мягкая
  • EAN: 9789851540989
В этой практичной книге, написанной специально для женщин, дается система упражнений, созданная опытным специалистом по пилатесу. Шаг за шагом она научит вас укреплять и тонизировать мышцы, придавать больше гибкости и упругости всему телу. С помощью пилатеса вы сможете похудеть, улучшить фигуру и душевное самочувствие.



Для всех желающих получить идеальную фигуру.