Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм

Каждый из нас в своей жизни сталкивается с проблемами и непростыми событиями. Они могут отразиться на нашем настроении, поведении и привести к ПТСР. В борьбе с травмирующим опытом одним из самых действенных и комфортных способов является арт-терапия.



Эта книга поможет вам узнать:



— Что такое ПТСР и как обнаружить его признаки



— Как справиться со своими переживаниями



— Как выйти из кризисной ситуации



— О разных методах арт-терапии



В этой книге Маргарита Шевченко подготовила тестовые задания с комментариями, инструкциями и расшифровкой результатов.



Позвольте творчеству помочь вам стать счастливее!